Já alguma vez sentiu que os e-mails não param de chegar? Ou que os que chegam são só problemas e questões que não se resolvem e que só lhe trazem cansaço e desgaste? Ou até situações em que parece que nada de novo chega? Quantas vezes já ouviu ou já sentiu na pele o esquecimento de ler um e-mail/mensagem, pôr uma flag (bandeira) para não se esquecer, e o tempo foi passando e não teve oportunidade de tratar do assunto?
Pois é, o princípio de “deitar fora o velho para entrar o novo”, tão utilizado em Feng Shui, também se aplica aos e-mails, aos sms e à caixa de correio da nossa casa.
A forma como gerimos a inbox do nosso e-mail ou até do telemóvel é um dos factores que também pode influenciar o nosso dia-a-dia.
Finalmente chegou o Verão!
Esta estação tão refrescante, carregada de cheiros, mar, sol, praia, jardins e férias para desfrutar.
Esta é a altura do ano para se revigorar e revitalizar, pondo as suas baterias a carregar para enfrentar mais um ano.
E as nossas casas também não são exceção. Elas também precisam dessa energia reconstitutiva e fortificante para que a sua energia seja renovada. O nosso maior aliado é o sol. Devemos aproveitar os seus raios e a aragem da manhã fresca para as arejar e aproveitar este tempo do ano em que os dias são grandes para fazer algumas reorganizações.
O primeiro passo é sempre abrir as janelas, arejar e realizar uma limpeza a fundo, desde paredes, atrás das máquinas, roupeiros, e por aí fora. Acredito, que a maioria deva estar a pensar “limpar? Não apetece nada...” Mas acreditem que depois se vão sentir muito bem e como novos.
Agora que o ano lectivo está a começar, há que preparar o quarto do seu filho para que este obtenha sucesso e rentabilidade nos seus estudos.
Organizar o quarto de acordo com o Feng Shui é uma solução.
Comece por limpar o quarto e deitar fora objectos quebrados ou dar a terceiros coisas que já não use e que possam ainda ter utilidade para outros.
Depois há que colocar a cama e a secretária numa direcção e localização auspiciosas.
Ainda que estejamos no final do Verão, já se começam a notar os indícios do Outono, quer pela duração dos dias, quer pela tonalidade das cores nos campos. É nesta fase também que muitas pessoas acompanham esta energia de recolhimento, sentindo-se mais deprimidas, quanto mais não seja porque as férias estão a terminar e os dias de sol resplandecente também. Contudo, podemos abraçar esta nova fase, ainda que seja de recolhimento, e trazer-lhe um maior conforto ao invés de ficarmos mais abatidos.
Estamos em pleno mês de Março e o auge da Primavera já se faz anunciar!
Nas plantas, rasgando a terra, despontam os primeiros rebentos. Estala a explosão da cor e da vida e ganha forma um novo período de crescimento.
Depois de um Inverno rigoroso há que revitalizar a nossa casa e o nosso corpo e este é o momento certo para a tão esperada expansão!
E porque não começarmos com algumas técnicas do Feng Shui que nos harmoniza com a Natureza?
Este é o momento para fazer aquelas limpezas grandes, deitar fora o que é velho e ganhar o espaço para o novo.
Há determinados princípios básicos que por si só ajudam a energia da nossa casa a fluir melhor. Dois desses princípios são a arrumação e limpeza!
Não é mentira que nos sentimos muito melhor numa casa arrumada e limpa do que numa
A sala de estar é um dos locais principais de uma casa e um dos sítios onde acabamos por passar muito tempo, seja com família, seja com amigos, seja até sozinhos. Quando recebemos alguém, ou até mesmo quando chegamos a casa ao final do dia, gostamos de nos sentar um pouco no sofá a recarregar as baterias, nem que seja por uns minutos, para ganharmos forças para as tarefas que se seguem. Independentemente da sua função, uma sala quer-se sempre confortável e harmoniosa. A regra de ouro é o bem-estar. Para tal, é muito importante que a mesma se encontre arejada, arrumada e organizada, mas também equilibrada, com a decoração e disposição certas, sendo simultaneamente usada e não uma sala de exposição. Os tons adequados vão variar em função da energia da casa, mas de um modo geral, no Outono e Inverno procuram-se os tons quentes e acolhedores ao invés do Verão que se pretendem os tons claros e frescos. Uma forma de poder variar o ambiente da sua sala a cada estação, é torna-lo versátil, não implicando isso grandes gastos financeiros. Mudando as almofadas, as mantas e até pequenos detalhes decorativos, tudo se consegue a um preço acessível. Ter almofadas e cortinados reversíveis, como por exemplo, lisos de um lado e às riscas ou floridos do outro, ajuda a que este processo seja mais rápido e económico. Assim, pode ter um ambiente quente com padrões lisos no Outono-Inverno, e um ambiente colorido na Primavera-Verão. A forma como penduramos os nossos cortinados também pode favorecer estes dois ambientes, além de que existem várias modalidades que representam os Cinco Elementos. A disposição do sofá também é outro pormenor importante. Se deseja ter uma casa onde as pessoas e as oportunidades o visitam, o sofá deverá estar numa posição de “frente” para a porta, ou seja, convidativo a entrar. Por outro lado, se necessita de um ambiente mais recatado e virado para a família, o sofá poderá estar numa posição de lado ou de costas para a visão da porta. Pode até ir variando a disposição do mesmo em função dos seus objetivos do momento!
Depois de ter a sua sala preparada, acabou-se a "vergonha" de levar lá alguém a casa, que só leva a depressão e a doenças, e aproveite o convívio com os amigos, que vão elevar a sua energia e a da sua casa também!!
Setembro é marcado por recomeços: seja o regresso às aulas ou ao trabalho. Por norma é neste mês que se (re)iniciam novas rotinas. Apesar de ser uma época entusiasmante para muitos, por começarem algo novo ou por ser uma nova fase, também é uma altura que pode trazer alguma inquietação. Acolha este novo mês com práticas calmas, não cortando o ritmo das férias muito abruptamente, mas sim passo a passo, para que todo este processo seja mais harmonioso.
Numa época tão importante como o recomeço das aulas, a organização do quartos dos adolescentes e das crianças é fundamental. Mas engane-se se pensa que estamos a falar apenas de organização propriamente dita. Há muitos mais fatores a considerar quando organizamos os seus quartos, desde a divisão dos espaços à iluminação, passando pela disposição dos vários elementos. Neste tipo de divisões, onde se realizam muitas tarefas, os ambientes respetivos devem estar bem separados, ou seja, uma coisa é a zona de dormir, outra é a zona de estudar e/ou brincar, outra é a zona de vestir, ou outra. Todas elas são diferentes, principalmente a nível energético, requerendo uma energia diferente consoante o tipo de atividade que se desenvolve em cada área. Por isso é tão importante a sua separação. Se não poder usufruir da ajuda de um profissional especializado em que lhe dá indicações concretas para o seu caso, pelo menos garanta que a cama esteja com a cabeceira encostada à parede ou, se tal não for possível, pelo menos encoste-a a um móvel mais alto. Coloque preferencialmente duas mesas de cabeceira, iguais. Mas, se não couberem, coloque pelo menos uma. A iluminação deve ser...
Arrecadações, aqueles espaços tão indispensáveis para podermos guardar coisas fora de casa e que não gostamos que estejam à vista!
Quantos de nós temos arrecadações onde vamos “depositando” tudo aquilo que ainda não queremos dar um outro destino? E a pergunta que vos coloco é:
Em que estado estão as vossas arrecadações? Vazias? Só com o essencial? Ou completamente atulhadas ao ponto de nem conseguirem entrar?
Se tem uma arrecadação num piso abaixo da sua habitação e está completamente atulhada e desorganizada, há que ter atenção pois pode estar a dificultar a resolução de questões do seu passado, ou até viver demasiado em função deste.
Se a arrecadação se localiza num piso superior à habitação, pode bloquear o seu futuro e em sequência o seu presente.
As nossas habitações, que representam então o presente, necessitam de estar equilibradas para que tenhamos uma vida saudável, feliz e financeiramente estável.
Como sugestão, deixo-lhe o desafio de resolver o seu passado ou deixar o seu futuro em aberto, libertando, desatravancando, organizando e arrumando a arrecadação. Só faz falta, o que se usa ou a que se possa dar aproveitamento. E assim, será mais fácil conseguir um melhor equilíbrio no seu dia-a-dia, no aqui, no agora!
Quer melhorar as suas finanças?
Pretende diminuir as suas contas por pagar e encargos financeiros?
Saiba como fazer neste novo vídeo cuja temática recai sobre Finanças e Organização de Salas.
Neste momento do ano a organização das nossas contas a pagar, deve ser organizada pelos cinco elementos trazendo o equilíbrio e a energia necessária para a sua vida e para as suas finanças!
Momentos mais complicados podem tornar-se simples! Saiba como aqui.
Clique na imagem para ver o vídeo.
E quando se fala em dinheiro fala-se também em trabalho e carreira profissional.
Gostava que o seu trabalho fosse mais reconhecido?
Gostaria de ter mais sucesso profissional e ser recompensado por isso?
Apreciaria melhorar a sua produtividade e a dos seus colaboradores de modo a que tanto você como a sua empresa ascendessem e se consolidassem mais e melhor?
Neste mês fomos até à Multinacional SteelCase, onde gravámos um vídeo com indicações para atingir os seus resultados, objetivos e os seus sonhos. Esteja atento ao nosso canal oficial do Youtube que deverá subscrever e clicar no sininho para receber as notificações de publicação.
Em Novembro vamos falar-vos em mudar de crenças, de acreditar e irão começar os preparativos para o Natal!
Até breve e votos de boas energias para todos!
Muitas vezes, das primeiras perguntas que me fazem é: “Sofia, a tampa da sanita é para estar sempre fechada, não é?” E a Sofia sai-se com um “Depende”, que imediatamente desencadeia um levantar de sobrolho do outro lado.
Na antiguidade as casas-de-banho, ou instalações sanitárias se preferir, eram vistas como algo de muito negativo, e eram até espaços que se encontravam no exterior das casas e constituídos apenas por um buraco. Com o passar dos tempos, estatuto social, exigências de conforto e a evolução da construção, as casas-de-banho foram-se incorporando nas habitações, e nos dias de hoje ocupam o lugar de mini spa’s em casa, cheias de beleza e de design.
Pese embora uma casa-de-banho seja um espaço de libertação do que não é necessário e de remoção de sujidade, na verdade também é um espaço de limpeza, de purificação, e de energização. Por essa razão, a casa-de-banho não deve ser um espaço descuidado, mas sim um espaço com capacidade para nos revitalizar.
Quando me perguntam se a tampa da sanita e a porta da casa-de-banho devem estar fechadas e eu respondo “depende”, é porque de facto depende do tipo de energia que a casa-de-banho tem, entre outros fatores.
Este mês falamos-vos de Arrecadações, aqueles espaços tão indispensáveis para podermos guardar coisas fora de casa e que não gostamos que estejam à vista!
Quantos de nós temos arrecadações onde vamos “depositando” tudo aquilo que ainda não queremos dar um outro destino? E a pergunta que vos coloco é:
- Em que estado estão as vossas arrecadações? Vazias? Só com o essencial? Ou completamente atulhadas ao ponto de nem conseguirem entrar?
Geralmente as arrecadações ou são no topo dos edifícios ou nas caves e consoante a sua localização, podem corresponder ao nosso futuro ou ao nosso passado respetivamente.
Já há alguns anos que dou workshops de Feng Shui para quartos de bebés e a preocupação das futuras mamãs e papás para que o seu rebento encontre um ambiente saudável e harmonioso é uma constante.
A chegada de um bebé é um momento extremamente importante para uma família. Por isso há que preparar a sua chegada e possuir um quarto equilibrado para o bebé.
Assim, podem-se escolher as cores, formas, desenhos e posições do berço e localização dos utensílios mais adequados de acordo com as características de cada bebé.
Contudo, há uma série de sugestões gerais que todas as mamãs deverão ter em conta aquando a organização do quarto do seu filhote nomeadamente:
